黑琵麻想說:IAN 7Y & RYAN 4Y life

請按我::請看商周1084期

行動前，先照照鏡子……　
小孩負面行為七成來自父母　自己做不到，很難要求子女改正

「孩子會看你怎麼做，而非聽你怎麼說。每次孩子做不好的事，你就跟他大叫，甚至說出不好聽的話，他們當然認為，生氣時就該這麼說話。」李開復說。

以下是一則網路流傳笑話：

爸爸：「小明，我們來演戲，你演爸爸，我演你。」

小明：「好呀！好呀！」

小明立刻一手叉腰，一手指著爸爸，大聲喊道，「小明，你去牆角罰站！」

它點出了一個事實：孩子是看父母的背影長大的。為人父母者，要管教小孩前，請先照照鏡子吧。



＊11種創意處罰類型　讓你不必打罵，也能教好孩子！

處罰類型：暫時隔離法
原理說明：將小孩暫時隔離在特定區域，冷卻情緒。

處罰類型：自然承擔責任法
原理說明：讓小孩自然承擔負面行為的後果。

處罰類型：身體運動法
原理說明：當小孩做出負面行為後，要求其做身體運動反省。

處罰類型：替代補償法
原理說明：扣小孩用零用錢、做額外家事，或透過文字、圖畫、活動等方式反省。

處罰類型：權利剝奪法
原理說明：把小孩最喜歡的東西或享受，在一定時間內剝奪。

處罰類型：不予理會法
原理說明：對其負面行為不要有任何處理。

處罰類型：心理懲罰法
原理說明：剝奪尊嚴，讓他丟臉。

處罰類型：角色互換法
原理說明：讓小孩假扮對方，了解別人的心情。

處罰類型：身體管束法
原理說明：要求小孩立即停止身體動作。

處罰類型：重複練習法
原理說明：要求把對的動作，多做幾遍。

處罰類型：復原及過度修正法
原理說明：要求小孩將負面行為造成的情況，恢復原狀，甚至做到比原來還要完整。

資料來源：《兒童行為治療》等著作
＊先冷靜，再捫心自問　別當抓狂父母！

第1步：發生衝突當下，暫停片刻

當孩子的行為令你感到憤怒，情緒就要失控時，心中可想一個公式：「1、3、10」。「1」是告訴自己「鎮靜」；「3」是做三個深沉而緩慢的呼吸；「10」是腦海中默念從一數到十。這可以幫助你先冷靜下來。

第2步：從3大面向，進行自我對話

1、我對孩子管教方式對不對？
2、我對小孩的要求對不對？
3、我自己的作為對不對？

＊處罰有效後要獎勵，效果更持久

處罰小孩後，若小孩負面行為減少或消失了，就必須予以獎勵，讓孩子的情緒回復平衡的狀態，也可激勵孩子往正面發展。