close
請按我::請看商周1084期
行動前,先照照鏡子……
小孩負面行為七成來自父母 自己做不到,很難要求子女改正
「孩子會看你怎麼做,而非聽你怎麼說。每次孩子做不好的事,你就跟他大叫,甚至說出不好聽的話,他們當然認為,生氣時就該這麼說話。」李開復說。
以下是一則網路流傳笑話:
爸爸:「小明,我們來演戲,你演爸爸,我演你。」
小明:「好呀!好呀!」
小明立刻一手叉腰,一手指著爸爸,大聲喊道,「小明,你去牆角罰站!」
它點出了一個事實:孩子是看父母的背影長大的。為人父母者,要管教小孩前,請先照照鏡子吧。
*11種創意處罰類型 讓你不必打罵,也能教好孩子!
處罰類型:暫時隔離法
原理說明:將小孩暫時隔離在特定區域,冷卻情緒。
處罰類型:自然承擔責任法
原理說明:讓小孩自然承擔負面行為的後果。
處罰類型:身體運動法
原理說明:當小孩做出負面行為後,要求其做身體運動反省。
處罰類型:替代補償法
原理說明:扣小孩用零用錢、做額外家事,或透過文字、圖畫、活動等方式反省。
處罰類型:權利剝奪法
原理說明:把小孩最喜歡的東西或享受,在一定時間內剝奪。
處罰類型:不予理會法
原理說明:對其負面行為不要有任何處理。
處罰類型:心理懲罰法
原理說明:剝奪尊嚴,讓他丟臉。
處罰類型:角色互換法
原理說明:讓小孩假扮對方,了解別人的心情。
處罰類型:身體管束法
原理說明:要求小孩立即停止身體動作。
處罰類型:重複練習法
原理說明:要求把對的動作,多做幾遍。
處罰類型:復原及過度修正法
原理說明:要求小孩將負面行為造成的情況,恢復原狀,甚至做到比原來還要完整。
資料來源:《兒童行為治療》等著作
*先冷靜,再捫心自問 別當抓狂父母!
第1步:發生衝突當下,暫停片刻
當孩子的行為令你感到憤怒,情緒就要失控時,心中可想一個公式:「1、3、10」。「1」是告訴自己「鎮靜」;「3」是做三個深沉而緩慢的呼吸;「10」是腦海中默念從一數到十。這可以幫助你先冷靜下來。
第2步:從3大面向,進行自我對話
1、我對孩子管教方式對不對?
2、我對小孩的要求對不對?
3、我自己的作為對不對?
*處罰有效後要獎勵,效果更持久
處罰小孩後,若小孩負面行為減少或消失了,就必須予以獎勵,讓孩子的情緒回復平衡的狀態,也可激勵孩子往正面發展。
行動前,先照照鏡子……
小孩負面行為七成來自父母 自己做不到,很難要求子女改正
「孩子會看你怎麼做,而非聽你怎麼說。每次孩子做不好的事,你就跟他大叫,甚至說出不好聽的話,他們當然認為,生氣時就該這麼說話。」李開復說。
以下是一則網路流傳笑話:
爸爸:「小明,我們來演戲,你演爸爸,我演你。」
小明:「好呀!好呀!」
小明立刻一手叉腰,一手指著爸爸,大聲喊道,「小明,你去牆角罰站!」
它點出了一個事實:孩子是看父母的背影長大的。為人父母者,要管教小孩前,請先照照鏡子吧。
*11種創意處罰類型 讓你不必打罵,也能教好孩子!
處罰類型:暫時隔離法
原理說明:將小孩暫時隔離在特定區域,冷卻情緒。
處罰類型:自然承擔責任法
原理說明:讓小孩自然承擔負面行為的後果。
處罰類型:身體運動法
原理說明:當小孩做出負面行為後,要求其做身體運動反省。
處罰類型:替代補償法
原理說明:扣小孩用零用錢、做額外家事,或透過文字、圖畫、活動等方式反省。
處罰類型:權利剝奪法
原理說明:把小孩最喜歡的東西或享受,在一定時間內剝奪。
處罰類型:不予理會法
原理說明:對其負面行為不要有任何處理。
處罰類型:心理懲罰法
原理說明:剝奪尊嚴,讓他丟臉。
處罰類型:角色互換法
原理說明:讓小孩假扮對方,了解別人的心情。
處罰類型:身體管束法
原理說明:要求小孩立即停止身體動作。
處罰類型:重複練習法
原理說明:要求把對的動作,多做幾遍。
處罰類型:復原及過度修正法
原理說明:要求小孩將負面行為造成的情況,恢復原狀,甚至做到比原來還要完整。
資料來源:《兒童行為治療》等著作
*先冷靜,再捫心自問 別當抓狂父母!
第1步:發生衝突當下,暫停片刻
當孩子的行為令你感到憤怒,情緒就要失控時,心中可想一個公式:「1、3、10」。「1」是告訴自己「鎮靜」;「3」是做三個深沉而緩慢的呼吸;「10」是腦海中默念從一數到十。這可以幫助你先冷靜下來。
第2步:從3大面向,進行自我對話
1、我對孩子管教方式對不對?
2、我對小孩的要求對不對?
3、我自己的作為對不對?
*處罰有效後要獎勵,效果更持久
處罰小孩後,若小孩負面行為減少或消失了,就必須予以獎勵,讓孩子的情緒回復平衡的狀態,也可激勵孩子往正面發展。
全站熱搜
留言列表